Τα συνήθη διατροφικά ερωτήματα που απασχολούν τις μαμάδες

Ο ύπνος ανανεώνει και αυξάνει τον αριθμό ορισμένων εγκεφαλικών κυττάρων, ιδίως εκείνων που παράγουν τη μυελίνη, τη μονωτική ουσία γύρω από τα νεύρα.

Οι σοκαριστικές φωτογραφίες δεν τους αποθάρρυναν

Με αφορμή τη νέα σχολική χρονιά ρωτήθηκαν γονείς, εκπαιδευτικοοί και ειδικοί, ώστε να ανακαλύψουμε τα χαρακτηριστικά που πρέπει να έχει η ιδανική σχολική τσάντα

Η συστηματική κατανάλωση λαχανικών και γάλακτος δρα προστατευτικά εναντίον του καρκίνου του μαστού, σύμφωνα με μία νέα μελέτη.

Οι περιπτώσεις ψυχογενών διατροφικών διαταραχών στην εποχή μας, αυξάνονται καθημερινά με όλο και περισσότερους ανθρώπους να αναζητούν εξειδικευμένη βοήθεια και υποστήριξη.

Τα ''καλά'' βακτήρια που βρίσκονται στο έντερο μας και αποτελούν μέρος της φυσιολογικής χλωρίδας του ίσως να παρέχουν προστασία στους παχύσαρκους ανθρώπους από τα εμφράγματα και τα εγκεφαλικά επεισόδια.

Tα μηνύματα που στέλνουμε με τη γλώσσα του σώματος, όπως μας πληροφορούν οι ειδικοί, έχουν ορισμένες φορές πολύ μεγαλύτερη σημασία στην επικοινωνία από αυτήν που συνήθως νομίζουμε.

Οι πάσχοντες από υπέρταση που ξεχνούν τα φάρμακά τους διατρέχουν εξαιρετικά αυξημένο κίνδυνο να εκδηλώσουν έμφραγμα ή εγκεφαλικό, εξαιτίας των διακυμάνσεων της πίεσής τους.

Υποφέρετε από αϋπνίες; Έχετε συχνά φουσκώματα; Ξεχνάτε ονόματα; Η λύση ίσως βρίσκεται στο πιάτο σας.