Τα πολλά γλυκά, όπως είναι οι σοκολάτες, τα μπισκότα και τα κέικ, μπορεί να αυξάνει τον κίνδυνο για καρκίνο του παχέος εντέρου, υποστηρίζουν επιστήμονες από τη Βρετανία. Η σχετική μελέτη είναι η πρώτη που συσχετίζει τα πλούσια σε ζάχαρη και λίπη σνακς με τους όγκους του εντέρου.

Η έκθεση του ανθρώπου σε μια ομάδα χημικών ουσιών που χρησιμοποιούνται σε πολλά καταναλωτικά προϊόντα μπορεί να προκαλέσει αλλαγές στην λειτουργία του θυρεοειδούς αδένα, σύμφωνα με νέα στοιχεία που δημοσιεύθηκαν στο επιστημονικό έντυπο Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism.

Το περπάτημα και το τζόγκινγκ είναι οι πιο δημοφιλείς ασκήσεις. Το ποια από τις δύο, όμως, παρέχει τα περισσότερα οφέλη στην υγεία, αποτελεί χρόνια τώρα αντικείμενο διαμάχης.

H μικροχλωρίδα των παχύσαρκων και των ατόμων με φυσιολογικό βάρος διαφέρει. Ίσως η σύνδεση αυτή, εφόσον διερευνηθεί και κατανοηθεί πλήρως, να προσθέσει έναν ακόμη σύμμαχο στην καταπολέμηση της παχυσαρκίας.

Αν το παραπάνω δίλημμα δεν σας φαίνεται ότι είναι λογικό, διαβάστε την έρευνα που ακολουθεί και θα καταλάβετε.

Πριν θέσετε του κανόνες πειθαρχίας στο παιδί σας, θα πρέπει να λάβετε υπ’ όψιν σας και την ηλικία του. Εννοείται πως δεν φερόμαστε το ίδιο σε ένα μωρό με ένα νήπιο. Η Ruth Peters παιδαγωγός και συγγραφέας του βιβλίου It's Never Too Soon to Discipline μας δίνει τους σωστούς κανόνες πειθαρχίας σε κάθε ηλικία.

Οι μύθοι που ακολουθούν βλάπτουν όχι μόνο τα δόντια σας. Καταρρίψτε τους και αποκτήστε υγιή δόντια, γερά ούλα και κερδίστε υγεία. Δείτε ποιοί είναι και τι ακριβώς πρέπει να κάνετε.

H φυσιολογική θερμοκρασία φαίνεται να μειώνεται ελαφρά με το πέρασμα των δεκαετιών και η μείωση αυτή είναι τελικά έντονη στους ηλικιωμένους.

Τι μπορούμε να κάνουμε όταν έχουμε βαρυστομαχιάσει

Υπάρχουν ενδείξεις ότι τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα μπορεί να προλαμβάνουν την κατάθλιψη. Τα ωμέγα-3 είναι απαραίτητα για τη σωστή ανάπτυξη του εγκεφάλου.