Οι πρώτες μέρες του μωρού στο σπίτι- χρήσιμες συμβουλές

Πώς να κρατάτε το μωρό σας

Το μωρό είναι ανθεκτικό και ελαστικό πολύ περισσότερο από τους ενήλικους. Θα πρέπει εσείς να είστε άνετοι. Αν κρατάτε το μωρό σας στην αγκαλιά σας σαν ξένο σώμα, το μωρό αισθάνεται τον δισταγμό σας και ανησυχεί για το τι θα ακολουθήσει. Πρέπει πάντα να στηρίζετε το κεφαλάκι του.

Το μωρό έχει ανώριμο νευρικό σύστημα και κουνάει άσκοπα χέρια και πόδια. Δεν τους αρέσει να τα γδύνουμε για να τα αλλάξουμε. Επίσης, δε τους αρέσει το μπάνιο, γι' αυτό δεν είναι αναγκαίο να το κάνετε μπάνιο κάθε μέρα. Για να το καθαρίσετε, χρησιμοποιήστε μία μικρή λεκάνη με βρασμένο νερό και μερικά κομμάτια βαμβάκι, ξεχωριστά για κάθε περιοχή. Στα χέρια, ανοίγουμε τις παλάμες και κόβουμε τα νύχια στα χέρια και τα πόδια, όταν αυτό είναι αναγκαίο.

Επίσης, προσοχή πρέπει να δοθεί στον καθαρισμό του ποπού του μωρού σας. Στα κορίτσια, δεν πρέπει να καθαρίζετε το εσωτερικού του αιδοίου και στα αγόρια μην προσπαθήσετε να ανοίξετε το πουλάκι του (να τραβήξετε το πετσάκι).

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Το μητρικό γάλα είναι αναντικατάστατο και το μωρό πρέπει να θηλάσει. Εάν δε μπορεί να θηλάσει, τότε δίνουμε τεχνητή διατροφή.

ΠΛΕΟΝΕΚΤΗΜΑ ΜΗΤΡΙΚΟΥ ΘΗΛΑΣΜΟΥ

• Είναι προσαρμοσμένο για το σωστό μεγάλωμα του μωρού.
• Χωνεύεται εύκολα από το στομάχι και το έντερο.
• Περιέχει λιγότερες πρωτεΐνες και άλατα και δεν επιβαρύνει τα νεφρά.
• Απορροφάται καλύτερα το ασβέστιο.
• Δεν προκαλεί αλλεργίες στο μωρό.
• Δεν προκαλεί δυσκοιλιότητα και δεν συγκαίγεται εύκολα.
• Περιέχει αντισώματα.
• Προστατεύει από την παχυσαρκία.
• Είναι φθηνό και εύκολο στην χρήση του.
• Αναπτύσσει την σχέση μητέρας-μωρού.
• Προστατεύει την μητέρα από τον καρκίνο του μαστού.
• Πιστεύεται ότι τα μωρά γίνονται πιο έξυπνα.

ΓΟΥΛΙΕΣ

Κατά την διάρκεια του ταΐσματος το μωρό καταπίνει και αέρα, ο οποίος φουσκώνει το στομάχι του και προκαλεί δυσφορία.

Καθαρίζετε την μύτη του μωρού με φυσιολογικό ορό, πριν φάει. Για να ρευτεί το μωρό σας, το παίρνετε αγκαλιά έτσι ώστε το κεφαλάκι του να ακουμπά στον ώμο σας.

Μετά την λήψη γάλακτος, ή και δύο τρεις ώρες μετά το γεύμα, κάποια μωρά βγάζουν γουλιές με λίγο γάλα, οι οποίες μυρίζουν ξινά. Δεν χρειάζεται να ανησυχείτε εάν το μωρό σας παίρνει βάρος. Για να μειώσετε τις αναγωγές, θα πρέπει να μειωθεί η ποσότητα αέρα που καταπίνει το μωρό κατά την διάρκεια του γεύματος.

ΓΙΑΤΙ ΚΛΑΙΕΙ ΤΟ ΜΩΡΟ

Δεν υπάρχει μωρό που να μην κλαίει. Το κλάμα αποτελεί τον μοναδικό τρόπο έκφρασης των αναγκών και των αισθημάτων.

Τα συχνότερα αίτια κλάματος είναι : Το βράδυ πριν κοιμηθεί που είναι κουρασμένο, την ημέρα διότι έχει συνηθίσει αγκαλιές, εάν έχετε σκεπάσει βαριά το μωρό σας την νύχτα η θερμοκρασία στο δωμάτιο θα πρέπει να είναι 18-22⁰ Κελσίου, όταν πεινάει, εάν είναι λερωμένο ή εάν διαταραχθεί η ησυχία και η ρουτίνα του.

ΚΕΝΩΣΕΙΣ

Την πρώτη μέρα ζωής του μωρού σας, μην παραξενευτείτε βλέποντας τις πρώτες κενώσεις να είναι μαυροπράσινες. Μετά το πρώτο εικοσιτετράωρο, τα κόπρανα θα έχουν σκούρο πρασινοκίτρινο χρώμα, με αραιά σύσταση και μπορεί να υπάρχουν σπόρια και βλέννη. Μετά τις πρώτες τέσσερις μέρες, τα κόπρανα σταθεροποιούνται και είναι διαφορετικά, ανάλογα με την διατροφή τους (μητρικό ή ξένο).

ΛΟΞΙΓΚΑΣ

Ο λόξιγκας είναι μία φυσιολογική κατάσταση που διαρκεί 5-30 λεπτά μετά το φαγητό και δεν είναι ενοχλητικός για το μωρό.

ΠΕΡΙΠΟΙΗΣΗ ΟΜΦΑΛΙΟΥ ΛΩΡΟΥ

Ιδιαίτερη προσοχή χρειάζεται στην περιποίηση του ομφάλιου λώρου. Η περιοχή πρέπει να είναι στεγνή και εκτεθειμένη στον αέρα. Μην βρέχετε τον ομφαλό μέχρι να πέσει (μέσα σε 1-3 εβδομάδες), και να βάζετε οινόπνευμα 2-4 φορές την ημέρα κάτω από το μαύρο κολόβωμα. Μετά την πτώση του ομφαλού, μπορεί να βλέπετε λίγο αίμα μέχρι τον πρώτο μήνα. Δεν είναι ανησυχητικό, θα υποχωρήσει μόνο του.

ΥΠΝΟΣ

Από την πρώτη μέρα που θα γυρίσετε σπίτι, είναι καλύτερα το μωρό να έχει ξεχωριστό δωμάτιο. Δεν πρέπει να το σκεπάζετε βαριά, γιατί όταν είναι πολύ ζεστά διατρέχουν τον κίνδυνο για το σύνδρομο του αιφνίδιου θανάτου. Όταν κάνετε μπάνιο το μωρό σας ταΐστε το, ντύστε το ελαφρά και βάλτε το στο κρεβάτι του να κοιμηθεί ανάσκελα ή στο πλάι και μην χρησιμοποιείτε τα σφηνάκια. Είναι φυσιολογικό τις πρώτες μέρες να κοιμούνται πολύ κατά την διάρκεια της ημέρας.

ΚΟΛΙΚΟΙ

Οι κολικοί συνήθως εμφανίζονται αργά το απόγευμα και κρατάνε μέχρι το μωρό σας να πάει για ύπνο. Τα συμπτώματα είναι τα εξής : Κλαίει ξαφνικά και έντονα, κοκκινίζει, μαζεύει χέρια και πόδια προς την κοιλιά, σφίγγει τις γροθιές του και δεν ησυχάζει με τίποτα για 2-4 ώρες. Συνήθως διαρκούν μέχρι τον τέταρτο μήνα και δεν πρόκειται να πάθει κάτι το μωρό σας. Για να το ανακουφίσετε, ακουμπήστε το μωρό σας μπρούμυτα στο γόνατο σας ή στον ώμο σας και πιέστε ελαφρά την πλάτη του με το χέρι σας.

ΣΥΓΚΑΜΑ

Η περιοχή που καλύπτεται από την πάνα δεν αερίζεται και είναι εκτεθειμένη σε πολύ υγρασία και ερεθιστικές ουσίες. Εάν το δέρμα του μωρού ερεθιστεί και κοκκινίσει στην περιοχή γύρω από τα γεννητικά όργανα, τον ποπό, τους βουβώνες και τους μηρούς κάνουμε τα εξής :

• Αφήνουμε το παιδί χωρίς πάνα να αερίζεται όσο περισσότερο γίνεται.
• Αλλάζουμε συχνά πάνες.
• Πλένουμε με άφθονο νερό χωρίς σαπούνι και όχι μωρομάντηλα.
• Στεγνώνουμε καλά και με ζεστό αέρα.
• Βάζουμε άφθονη κρέμα ή ελαιόλαδο ή αλοιφή που περιέχει οξείδιο του ψευδαργύρου.

ΘΕΡΜΟΚΡΑΣΙΑ ΔΩΜΑΤΙΟΥ

Η θερμοκρασία του παιδικού δωματίου πρέπει να είναι ίδια με την θερμοκρασία της δικής μας κρεβατοκάμαρας, δηλαδή 18-22^ο Κελσίου τον χειμώνα και 25-28^ο το καλοκαίρι. Επίσης, το ντύσιμο θα πρέπει να είναι αντίστοιχο με το δικό μας.

ΤΣΙΜΠΛΕΣ

Εάν δείτε τα ματάκια του μωρού σας να τσιμπλιάζουν, αυτό οφείλεται σε μόλυνση ή σε απόφραξη του δακρυϊκού πόρου. Καθαρίστε τα μάτια του μωρού, από την εσωτερική γωνία προς τα έξω, με δροσερό βρασμένο νερό ή χαμομήλι.

ΡΙΝΙΤΙΔΑ

Η μύτη του μωρού είναι στενή και η ράχη της χαμηλή, γι' αυτό οι εκκρίσεις τις φράζουν και το μωρό ρουθουνίζει. Καθαρίστε την με φυσιολογικό ορό.

Πότε επικοινωνείτε με τον παιδίατρο

• Αν τσιμπλιάζουν τα μάτια του ή είναι πρησμένα τα βλέφαρά του.
• Αν μυρίζει ο ομφαλός του, έχει κοκκινίσει, βγάζει πύον ή αίμα ή αργεί να επουλωθεί.
• Εάν έχει σπυράκια στο σώμα του.
• Εάν βγάζει κίτρινες μύξες από την μύτη του.
• Αν βήχει ή έχει γρήγορη αναπνοή
• Αν κάνει πολλούς εμετούς και έχει κενώσεις σαν νερό ή έχει βλέννες και αίμα στις κενώσεις του.
• Αν είναι πολύ ανήσυχο ή νωθρό και δεν θέλει να φάει.
• Αν το χρώμα του μελανιάζει ή χλωμιάζει.
• Εάν δεν έχει ξεκιτρινίσει τελείως σε 10-15 μέρες απο την γέννηση του, εφόσον είχε παρουσιάσει ίκτερο.

Επιμέλεια: Δρ. Νικόλαος Βουδούρης, Παιδίατρος - Νεογνολόγος.

advancehealth.gr